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Transformez votre rapport au tabac : Comprendre et éliminer la fausse croyance « fumer = solution »
Arrêter de fumer va bien au-delà de la simple volonté. La véritable difficulté réside souvent dans une croyance profondément ancrée :...
carolinecospain
13 sept. 20243 min de lecture
Méthode Allen Carr pour arrêter de fumer : principes et limites
Allen Carr était un auteur britannique, ancien gros fumeur, il fumait un centaine de cigarettes par jour, soit l‘équivalent de 4 paquets....
carolinecospain
27 févr. 202314 min de lecture


Pourquoi arrêter de fumer pendant la grossesse ?
Si le tabac favorise couramment le développement du cancer et de graves problèmes cardiaques et est l'une des causes de la détérioration...
carolinecospain
27 janv. 20236 min de lecture


Pourquoi je rechute après un arrêt du tabac ?
Nombreuses sont les personnes ayant déjà fait de l’hypnose pour arrêter de fumer, et ça se comprend car l’hypnose est l’un des outils les...
carolinecospain
13 oct. 20224 min de lecture
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